WDF!!?? lesionado

Acabo de perder mi primera Carrera. Me lesioné dolorosamente en una preparación, corriendo incorrectamente una tarde hace alrededor de 15 días.

Sucedió que


hice un sprint para impresionar a los amigotes, y cuando iba terminando al final, adivinen: ¿cuál de los dos esquemas en la imagen de abajo era el mío?

 

Tremendo dolor en cada uno de esos círculos rojos. Resultado que ni con ibuprofeno+piroxicán+metocarbamol pude cambiar, solo mejoró con el tiempo. Tiempo durante el cual ocurrió la carrera por el 56 aniversario de los CDR, con record de más de 5000 personas en poco menos de 4 KM. Una verdadera fiesta y a mi medida… veremos si llego en la forma a la del 10 de Octubre.




Memorandum para mí:
1-Solo impresiónate a ti mismo,
2-No hagas caso a tu Malos Amigos.

Ah estoy haciendo la rutina super sencilla del post para bajar la barriga en menos de 9 min, y sin correr, hay resultados jajaj, ya veremos cuando se cumpla un mes, el día 6, como he llegado.

Saludos.